난시가 생기는 이유가 뭔가요 난시도 계속 악화되나요?

원래도 난시가 심했는데 최근들어서 더 심해진거 같아요

멀리 있는걸 볼때 초점이 흐려지고 집중해서 보려면 눈에 피로감도 더 커지는거 같아요.. 난시는 왜 생기고 어떻게 악화를 막고 예방할 수 있을까요.. 라식 같은 방법 외에는 시력이 오를 수 있는 방법은 없는거죠 ㅜㅜ??