건강관리
과일즙이 신장에 안좋은 영향을 미칠수있나요?
며칠동안 거품뇨가 간간히 보이길래
요새 먹기 시작했던 석류즙을 끊으니까 그 뒤론 거품뇨가 아예 안나오네요
석류즙을 하루에 제한 안두고 좀 많이 마시긴 했는데
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
제가 알고 있기로는 석류즙 같은 경우는 신장에 좋은 효과가 있는것으로 알고 있습니다.
다른 원인이 있는것 같습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
과일에는 천연 당이 들어있어 당분 함량이 높습니다. 많은 양의 과일즙을 섭취하면 과다한 당분을 섭취할 수 있어, 당뇨병 또는 혈당 관리에 주의가 필요합니다.
특히 바나나, 오렌지 주스 등에 많이 포함된 칼륨을 과다하게 섭취하면 신장 기능이 저하될 수 있습니다. 특히 만성 신장 질환을 가진 사람들은 칼륨 섭취에 주의해야 합니다.