초등학생 핸드폰 중독 어떻게 고쳐야 할까요?

Question

초등학생 핸드폰 중독 어떻게 고쳐야 할까요?

학교에서 돌아오면 집에서 잘땔까지 핸드폰만 보는데 이럴때는 어떻게 교육을 시켜야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.

하루 핸드폰 사용시간이 너무 많습니다. 아이에게 핸드폰 사용을 못하게 할 경우 짜증을 내거나 핸드폰을 하기위해 폭력성을 보인다면 핸드폰 중독을 의심해 볼 수 있습니다. 아이와 함께 핸드폰 중독의 문제점에 대해 이야기를 나눈 후 하루 사용시간을 정해 주세요. 초등학생의 경우 한 시간 미만이 좋습니다. 스스로 조절하지 못 할 경우 부모님이 자녀관리 앱이나 유료 프로그램을 통해 사용시간을 조절해 주셔야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아이가 집에 들어와서 핸드폰을 켜는 순간 그 즉시 아이의 행동을 제지 하시고, 아이에게 집에 들어오자 마자 핸드폰을 보는 습관을 옳지 않아 라고 말을 해주세요.

왜 핸드폰을 보는 습관이 옳지 않은지 그 이유에 대한 설명을 정확하게 해주시면 좋겠습니다.

아이의 행동에 변화가 보일 때 까지 자주 반복적으로 설명을 해주시면서 지도를 해주도록 하세요.

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

아이들의 휴대전화 사용규칙은 사전에 가족회의를 통해

정하시는 것이 필요합니다. 이때 가족 구성원 모두가 참여하여 함께

사용규칙을 정하고 그 규칙을 지키시는 것이 필요합니다. 아이에게만 시키는

것이 아닌 부모가 솔선수범하는 모습을 통해 아이의 사용습관을 바로잡아 보세요.

Answer 4

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

아이들은 애초에 핸드폰을 사줄 때부터 철저하게 약속을 하셔야 하는 것입니다. 초등학생 아이는 어른들에 비해서 스스로에 대해서 기준이 불분명하고 통제가 없이 사용하게 한다면 조절 능력과 통적 능력이 부족하기 때문에 무분별하게 사용할 수가 있습니다. 그렇기 때문에 지금이라도 아이와 핸드폰 사용 시간과 빈도 횟수에 대해서 명확하게 약속을 정하시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이가 휴대폰 중독에 빠져 있어서 걱정이 되겠습니다.

요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.

아이의 휴대폰 중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는

전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.

사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻으실 수 있습니다.

또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.

아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.

이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.

집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

아이들은 자기관리 능력이 부족하기 때문에 관리를 해줄 필요가 있습니다.

구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

휴대전화중독에 대해

1.휴대전화사용시간정하기

2.외부활동늘리기

참고바랍니다

Answer 7

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

아이와 이야기를 하여 휴대전화 사용시간을 정해주시는것이 좋습니다.

시간을 정하고 그 시간외에는 휴대전화를 반납하여 사용하지 않도록하는것이 좋겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

핸드폰 하는 시간 약속을 정하기 바랍니다

아이에게만 정하게 되면, 아이는 반항심이 생길 수 있으니,

가족 모두다 핸드폰 사용 시간을 지킬 것을 약속하세요

Answer 9

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

스마트폰이 없으면 불안해하는 스마트폰 사용을 조절하는데 어려움을 겪는 학생이 5명중 1명 꼴로 많습니다.

스마트폰을 아이에게 건넬때는 시간설정을 하는데 동의시 주도록 하면 좋을듯합니다.

Answer 10

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

아이들이 집에만 있게 되면 하루종일 핸드폰만 하게 됩니다

되도록 밖에서의 활동을 늘리기 바랍니다

가족이 다함께 산책을 하거나, 운동을 즐겨보세요

Answer 11

안녕하세요. 우정원 육아·아동전문가입니다.

초등학생의 핸드폰 중독을 개선하고 예방하기 위한 몇 가지 방법입니다.

1. 적절한 사용 시간 제한 설정: 핸드폰 사용 시간을 제한하는 것이 중요합니다. 부모는 일정한 화면 시간을 정하고, 이를 초과하면 핸드폰 사용이 차단되거나 경고 메시지가 나타나도록 설정할 수 있습니다.

2. 일정한 화면 시간: 핸드폰 사용 시간을 특정한 시간대에만 허용하는 것도 도움이 됩니다. 학습이나 기타 활동에 집중할 수 있는 시간을 예약하여 핸드폰 사용이 학습에 방해가 되지 않도록 합니다.

3. 가족 규칙 설정: 핸드폰 사용에 대한 가족 규칙을 정하고, 모든 가족 구성원이 이를 따르도록 유도합니다. 가족 전체가 핸드폰 사용에 대한 일관된 기준을 공유하면서, 아이들에게 적절한 행동 모델을 제공합니다.

4. 활동 다양화: 핸드폰 중독을 예방하기 위해 다양한 활동을 유도합니다. 체육활동, 예술적 활동, 친구들과의 만남 등 다양한 경험을 통해 핸드폰 사용 외에도 다양한 즐거움을 찾을 수 있도록 도와줍니다.

5. 화면 시간 관리 앱 활용: 핸드폰에는 화면 시간을 관리해주는 어플리케이션이 많이 있습니다. 부모는 이를 활용하여 핸드폰 사용 시간을 모니터하고 제한할 수 있습니다.

6. 대화와 이해: 부모는 항상 아이들과 대화하고 그들의 의견을 듣는 것이 중요합니다. 핸드폰 사용에 대한 이해와 합의를 도출하면서, 부모는 아이들에게 핸드폰 사용의 책임을 심어줄 수 있습니다.

7. 학습 및 인지 교육: 핸드폰이 어떻게 동작하며, 어떻게 안전하게 사용하는지에 대한 교육이 필요합니다. 부모는 아이들에게 온라인 안전 및 적절한 핸드폰 사용에 관한 지식을 가르치고, 미디어 그림자의 부정적인 영향을 이해하도록 도와야 합니다.

핸드폰 사용에 대한 균형을 찾아가며, 아이들이 건강하게 성장할 수 있도록 도와주세요.

오늘도 건강하고 행복한 하루되세요.