건강관리
간단한 샐러드 레시피 좀 추천해주실 수 있을까요?
간단하게 만들 수 있는 샐러드 레시피를 찾고 있습니다... 자취생이라 요리 실력이 뛰어나진 않아서, 재료 구하기도 쉽고 만드는 과정도 복잡하지 않은 샐러드 레시피가 있으면 정말 좋을 것 같아요 ㅠㅠ... 드레싱 종류도 너무 많아서 어떤 걸 골라야 할지 고민인데, 샐러드랑 잘 어울리는 드레싱 추천도 함께 부탁드려도 될까요? 칼로리도 낮으면 더 좋겠지만, 맛있는 샐러드 레시피를 알려주시면 감사하겠습니다... 샐러드 종류는 크게 상관없으니, 평소에 자주 해 드시는 샐러드 레시피를 추천해주시면 정말 감사하겠습니다... 알려주세요!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
간단하게 샐러드를 만들기 위해서는 좋아하는 잎채소를 깔고
삶은계란, 병아리콩, 닭가슴살 등의 토핑을 미리 준비해두면 좋습니다.