생활
배고픔을 참는 방법엔 무엇이잇나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한강리버갱입니다.
저는 개인적으로 참는 것보다는
열량이 적은 음식을 섭취하는 것이
오히려 좋다고 생각합니다
고구마 혹은 물을 섭취해서
포만감을 일으키면 굳이 참을 필요가 사라집니다.
- 답변이 마음에 들었다면?
안녕하세요. 자비로운호랑나비240입니다. 저도 아침에 밥을 안먹고 출근하는데 배가 고프면 물 마셔요ㅠㅠ 아니면 우유라도 드세요ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 끈질긴두루미260입니다.
양치를 하면 식욕이 줄고 정 배가 고플땐 물을 많이 마셔주세요 아니면 낮잠을 주무시는 것도
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