마라톤 런닝화 추천해주세요 초보자용입니다!
이번에 마라톤 대회 신청했는데 일반 운동화로 뛰니 먼가 힘든거 같아서 런닝화를 살려고 하는데 괜찮은 신발 추천부탁드립니다^^ 초보입니다
2년이상 즐기고 있는 러너 입니다 경제적 여유가 있으시다면 나이키 줌 플라이6 강력 추천드리지만 처음 시작하시는거면 굳이 비싼걸 살 필요는 없을것 같습니다 저도 처음에 휠라 스플라인 22 (3만원대) 신었었는데 아주 만족스럽게 잘 뛰어다녔습니다 러닝화는 일단 가벼울수록 좋고 쿠션이 빵빵할수록 더 통통 뛰는 느낌을 받을수있습니다 마라톤 나가시는거면 푸마 벨로시티 나이트로 3 (11만원대)
이정도가 적당할거같습니다
마라톤 초보자용 런닝화를 선택할 때 중요한 점은 편안함과 발에 맞는 적절한 쿠셔닝입니다. 초보자라면 특히 장시간 뛰는 것에 대한 부담을 줄이기 위해 충격 흡수와 안정성이 좋은 모델을 고르는 것이 좋습니다. 아래는 추천할 만한 몇 가지 모델입니다:
1. 나이키 에어 줌 페가수스 40 (Nike Air Zoom Pegasus 40)
매우 인기 있는 마라톤용 런닝화로, 쿠셔닝과 편안함이 우수하며 내구성도 뛰어납니다. 초보자에게 적합한 안정적인 디자인으로 발을 잘 감싸주고 충격을 흡수해 줍니다.
2. 아식스 젤 카야노 30 (ASICS GEL-Kayano 30)
안정성을 중요하게 생각하는 사람들에게 적합한 모델로, 발목을 잘 지지해 주고 발바닥에 충격을 고르게 분배해 줍니다. 발이 평평한 분이나 과도하게 회전하는 경우에도 좋습니다.
3. 뉴발란스 1080v12 (New Balance 1080v12)
매우 부드러운 쿠셔닝과 넓은 발볼을 가진 모델로, 초보자가 오랜 시간 편안하게 달릴 수 있습니다. 발을 안정적으로 지지하며 부담 없이 달릴 수 있게 도와줍니다.
4. 브룩스 고스트 15 (Brooks Ghost 15)
가벼운 무게와 뛰어난 쿠셔닝으로 장거리 달리기에 적합한 신발입니다. 발을 잘 감싸며 부드럽게 달리기 위한 신발로 초보자에게 적합합니다.
이 외에도 본인의 발 모양과 착용감을 잘 고려하여 선택하는 것이 중요합니다. 가능하다면 가까운 매장에서 신어보고 편안한 신발을 고르는 것이 좋습니다. 대회까지 준비 잘하시길 바랍니다!
나이키 페가수스가 전형적인 작은 육각형형 런닝화입니다. 10만원이면 충분히 살 수 있으며 40개가 넘는 시리즈로 이미 검증된 스테디셀러입니다. 처음부터 비싼 것 사면 오히려 무릎에 안 좋을 수 있으니 입문화인 나이키 페가수스 착화해보시고 구매해보세요! 신세계일겁니다.
마라톤 런닝화 추천해주세요 초보자용입니다!
이번에 마라톤 대회 신청했는데 일반 운동화로 뛰니 먼가 힘든거 같아서 런닝화를 살려고 하는데 괜찮은 신발 추천부탁드립니다^^ 초보입니다→ 나이키가 제일 좋아요
초보자에게 적합한 마라톤 런닝화를 몇 가지 추천할게요.
아식스 노바블라스트 4: 편안하고 쿠셔닝이 뛰어나서 초보자에게 좋아요.
뉴발란스 1080 v13: 부드러운 착화감과 안정성을 제공해요.
호카 클리프톤 9: 가벼우면서도 뛰어난 쿠셔닝으로 장거리 러닝에 적합해요.
나이키 인피니티런 4: 발목을 잘 지지해줘서 안전하게 달릴 수 있어요.
이런 신발로 편안하게 마라톤을 준비해보세요.
초보자용 마라톤 런닝화로는 편안하고 발에 부담을 덜 주는 모델을 추천합니다. 뉴발란스 'Fresh Foam' 시리즈나 아디다스 'Ultraboost'가 대표적입니다. 또한, 나이키 'React Infinity Run'은 충격 흡수가 뛰어나고, 안정성이 좋습니다. 발에 맞는 사이즈를 선택하고, 발꿈치와 발볼이 잘 맞는지 확인한 후 구매하는 것이 중요합니다. 초보자는 편안함과 내구성이 우수한 신발을 선택하는 것이 좋습니다.