장수의 비결을 알고싶어요. 건강하게 오래살수있는 방법을 알고싶어요. 요즘은 100세시대라고하잖아요. 장수의 꿀팁 꼭 알려주세요

장수의 비결이 궁금합니다. 건강하게 오래 살수있는 방법 어쩌면 쉽지만 어려운 질문인것같아요.

알려주시면 감사하겠습니다. 꼭이요