매일 늦게 자는 아이... 그렇다고 잠을 많이 못자는거 아닌데 많이 자요. 하지만 매번 새벽 1-2시
늦게 자면 정말 키가 안클까요??
늦게 자도 키크신 분들 안계시나요?
아이가 늦게 자면서 키 안클까 걱정 ㅜ
매번 싸우는것도 지겹네요. 본인도 걱정 고민하면서
왜이리 늦게 잘까요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
저는 초등학교 때부터 새벽 2시에 매일 잤었는데 그로 인해 키가 156cm에 멈춰있습니다.
성장호르몬이 나오는 시간인 9시부터 자는 것이 좋을 것 같아요.
안녕하세요. 최믈리에입니다.
성장 호르몬이 가장 활발한 시간인 10시부터 새벽두시까지는 취침이 좋죠^^
성장 호르몬이 왕성히 생산되는 시간에 잠을 자지 않으면 호르몬 생성이 적어지겠죠?
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다....
제 생각에는 ... 네 그 시간대에
키크는 호르몬 다 나오니까 매번
늦게 자면 키가 안 커요
안녕하세요. 핫한생쥐196입니다.
늦게 자도 키가 크시는 분들은 유전이거나 타고난것이기 때문에 아이의 키가 평균 키보다 작다면 빨리 잠에 들게 하는게 좋을거같고 평균 이상이라면 늦게 재워도 상관없을거같습니다
안녕하세요. 반가운친칠라148입니다.
늦게 자면 키 안큰다는 건 다 구라입니다.
저의 경험담 인데요. 저는 많이 먹고 많이
자니까 키가 쑥쑥 크더라고요.
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
확실하지는 않지만 그런 것보다 유전적인 게 더 크지 않을까 싶습니다
저도 예전에 늦게 잤는데 평균보다는 9cm 더 큽니다
저희 남편과 저를 비교해보면..
시댁어르신들도 키가 작으시고 친정어르신들도 키가 작으세요.
저는 어릴때부터 잠이 많아서 일찍자고 늦게 일어났구요.
저희 남편은 자는시간이 아까워 잠을 일부러 이기고 새벽에 자주 잤다더군요.
저희 남편키가 165.5
제 키가 165
우유먹고 하는건 저희남편이 저보다 훨씬 많이 먹었고,
저는 하도 안먹어서 소말리아가 별명이었어요.
제 경험상 결론적으로 먹는거보다 잠자는거에 영향이 큰것 같아요.
안녕하세요. 힘찬낙지164입니다.......
음.... 아무래도 잠을 잘자야 크가 크는것은 확실한듯 ...합니다..
안녕하세요. 로맨틱한향고래129입니다.
꼭 그런건 아니에요~첫째로 유전적인게 큰것 같아요~~저희집도 7세 아들 있는데 밤12시 넘어서 자는게 기본이였는데 키 커요~
그리고 전 고기랑 야채를 많이 먹였구요. 치즈도 많이 먹였어요~~잘 먹고 잘 자야지 잘크는것 같아요~늦게 잔다고 안크는건 아닌것 같아요
