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엄빠손파이부대찌게
엄빠손파이부대찌게23.04.10

다이어트 하려는데 과일을 먹어두 되나요?

제가 살이 많이쩌서 요즘 다이어트를 하는데요 닭가슴살과 고구마를 먹는데요 다이어트중에 딸기같은걸 먹어두 될까요?

아니면 먹어도 되는 과일이 있을까요?

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 호탕한청가뢰201입니다. 과일을 자제하는것이 당분때문이거든요. 양은 줄이시거나 너무 단것만 안드시면 될것 같아요