생활
앉아서 다리꼬는게 건강에 안좋나요?
어른들이 앉아서 다리꼬지 말라고 하시잖아요. 건강에 안좋다고.
앉아서 다리꼬는게 어디에 안좋은건지 알려주시면 감사하겠습니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 부유한키위125입니다.
앉아서 다리를 꼬아서 앉게 되면 골반이 틀어집니다
그로인해 나이가 들수록 골반의 균형이 어긋나고, 척추와 하체의 움직임이 불규칙해집니다
이는 근육 불균형을 유발하고 결국 통증과 불편을 초래할 수 있습니다
또한 골반의 틀어짐은 다리와 발의 길이 차이를 일으킬 수 있으며, 이는 보행 패턴에도 큰 악영향을 줄 수 있습니다