편두통이 심하게 올때가 있습니다

Question

한번씩 편두통이 굉장히 심해 일상생활하기가 힘들어 질때가 있습니다.
원인 모를 편두통 땜에 굉장히 괴롭네요
편두통의 주요 원인을 알고 싶고
증상완화 방법이 궁금합니다. 약 먹는 방법말곤 딱히 없을까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김고은 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

머리 양쪽 또는 한쪽에서 박동성으로 움직이는 두통이 생기는 편두통으로 걱정이시네요. 편두통은 심할경우 구역, 구토가 동반되어 빛이나 소리에 더욱 심해지기도 합니다.

치료는 편두통 예방치료와 편두통 증상시 급성기 통증을 완화할 수 있는 치료 위주로 진행됩니다. 편두통 증상이 빈번하게 나타나는 경우 편두통빈도를 줄이는 예방치료를 해서 빈도를 줄일수 있습니다.

이외에 일상적으로 규칙적인 식사(지방이 많은경우 두통이 악화되므로 피하시고), 운동, 충분한 수면. 유산소운동을 1주에 3일이상 30분~1시간정도 시행하시면 도움이 됩니다. 또한 두통과 스트레스의 연관관계가 있는만큼 평소 스트레스관리도 중요하겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

편두통은 혈관이 확장되면서 통증을 유발한다 정도만 알려져 있답니다. 유발 원인으로는 수면 부족이나 스트레스, 카페인, 유제품 등이 알려져 있지요. 다만 언제 어떤 이유 때문에 시작되는지는 정확히 알기가 어렵습니다. 어쨌든 중요한 것은 통증이 유발될 때는 진통제를 바로 드시고 잠시 휴식을 취하는 것입니다. 일반적인 진통제로 효과가 없다면 신경과에서 진료를 받고 약물 처방을 받으시는 것이 필요합니다. 편두통에는 진통제가 가장 효과적이고, 그 외에는 크게 도움이 되는 것은 아니랍니다. 그러니 일단 약을 필요할 때 마다 드시기를 바랍니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님의 글로 보아 불특정한 상황에 나타나는 두통인 편두통일 가능성이 높아보입니다. 이유로는 대체적으로 과로나 스트레스, 소음, 특정 음식(특히 단 음식) 등등 다양한 원인으로 발생합니다.

편두통의 경우 시중에서 흔히 구매할 수 있는 진통제만으로도 금방 효과를 보는 경우가 많습니다. 다만, 드물게 진통제에 대한 알레르기 반응이 있는 분들이 있으므로 기존에 복용하시던 진통제가 있다면 그것을 먼저 이용하여 증상 호전이 되는지를 보시는 것이 좋겠습니다.

만일 1주일에 2일 이상 증상이 나타나거나 약으로도 호전이 되지 않는 경우 드물게 뇌와 관련된 질환으로 발생하는 두통일 수 있으므로 근처 신경과에서 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.

답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
편두통으로 문의주셨습니다.
그 원인에 대해서는 아직 정확히 알려진 것이 없으며, 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다.
편두통을 악화시키는 요인으로는 스트레스, 수면부족, 금식, 소음, 밝은 빛, 과다한 카페인 등이 있어 이러한 요인들을 피하도록 하셔야 합니다.
편두통 환자들은 대부분 스스로 약물을 처방하여 복용하는데 이런 경우 오남용이 우려됩니다.
그러므로 반드시 신경과 전문의사로부터 정확한 진단과 정확한 처방을 받아 알맞은 치료를 받으시길 권합니다.

Answer 5

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

두통의 경우 병변에 따라 뇌출혈, 뇌경색, 뇌종양 등 해부학적 병변이 있는 경우를 1차성 두통 및 편두통, 긴장성 두통 등과 같은 2차성 두통으로 나눕니다.

각각의 두통에 따라 약물 및 치료방법이 달라지기 때문에 두통에 대해 가까운 신경과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.