직장생활 10년차인데 일에대한 열정도 식어가는거 같고 연봉이나 복지도 돌아보게되고 답답합니다. 이럴때는 이직이나 휴직을 해야하는게 좋을까요 아님 일에 몰두할 수 있는 어떤걸 찾아야 하나요??
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
질문자님께서 오랜 직장생활으로 인하여 매너리즘과 번아웃 증상에 가깝습니다 이를 해결하기 위해서는 일상에서 벗어나 새로운 경험을 해보시는 것을 추천드립니다 여행을 떠난다던지 땀에 젖도록 운동을 해본다던지 새로운 경험이 질문자님의 생활의 활력을 줄 것 입니다
