하루에 커피를 몇잔정도 마시는게적당한가요??

제가 카페인에 이제거의반응을 안할정도로 커피를 정말 많이 마시는데 이제는그냥 습관적으로 마시는 수준이에요 커피평소 얼마나 드시나요??