만원 지하철에서 불편함을 최소화하고 안전하게 갈 수 있는 요령이 있나요?

사실 출퇴근 시간에 지하철은 지옥철이라 불릴만큼 불편하고 탑승도 어려운데요. 혹시 그런 지옥철에서 불편함을 최소화하면서 버틸 수 있는 자신만의 요령이 있을까요?