운동을 할 때 가장 즐겨 듣는 음악이 무엇인가요?

Question

운동을 할 때 가장 즐겨 듣는 음악이나 플레이리스트가 있다면 어떤 것인지 그 음악이 어떻게 도움을 주는지 좀 알려주시고 공유 좀 부탁 드려요

Answer 1

빠른 걷기나 달리기 운동을 하면서 주로 클래식을 듣습니다. 걷기나 달리기 운동은 스스로 생각할 시간이 많고 특히 하루에 있었던 안 좋은 일이나 스트레스를 풀어주기 위해 운동을 하는데 클래식이 머리 정리 해주는데 많은 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.저 같은 경우는 어플을 이용해서 듣고 있습니다. 지니뮤직이란 어플을 이용해서 운동할 때 듣기 좋은 노래를 전체 듣기로 듣고 있습니다. 아주 좋은 노래들이 많이 나오더라구요. YouTube로 음악을 듣는 경우도 많이 있구요.