소화가 안되고 위가 안좋은데 병원 가기 무섭습니다
남들보다 더 자주 체하고
식사 후 눕기라도 하면 위가 콕콕 찌릅니다
게다가 공복이 길어질때도 속이 너무 쓰려요
가끔은 밥먹고 너무 위가 콕콕 찌르고 아파서 무서운데 병원에 가면 병이 있을까봐 무서워서 못가겠습니다
3년 전 마지막으로 갔을 때 위궤양, 위염, 역류성 식도염이 다 있었어요 그리고 위경련이 정말 자주 왔었고요.
어떻게 하면 혼자서 위가 아프지 않게 관리할 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염의 가능성이 있습니다.
위염에 좋은 식이요법
- 소화가 잘되고, 자극이 적은 음식을 조금씩 자주 드셔야합니다.
- 규칙적으로 식사하셔야합니다.
- 진한육즙이 있는 식품을 피하셔야합니다.
- 자극적인 강한 조미료가 들어간 음식을 피하셔야합니다.
- 탄산음료를 피하셔야합니다.
- 커피를 줄이셔야합니다.
- 음주를 줄이셔야합니다.
또한 위염은 위암으로 진행될 가능성이 있으니, 정기적인 검사를 받는것이 매우 중요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화불량과 속쓰림 등의 증상이 있어 불편하고 걱정이 되실 듯 합니다. 이상이 있는지는 진찰과 검사를 받아봐야 한답니다. 걱정이 되어 집에서 계신다고 불편한 증상이 없어지는 것은 아닙니다. 예전에도 위궤양과 같은 질환이 있었다고 한다면 이번에도 비슷한 이상이 다시 생겼을 가능성이 높습니다. 그러므로 꼭 가까운 병원에 가셔서 진료를 받으시기를 바랍니다. 평소에는 과식이나 폭식, 자극적인 음식을 드시는 것을 피하시는 것이 위장 기능 관리에 도움이 될 수 있습니다.
서민석 드림