컨디션이 좋지 않은데 영양제 섭취하는 것으로 개선될 수 있을까요?
오메가3, 비타민 말고 꼭 섭취해야 할 영양제 어떤게 있을까요?
영양제가 어느정도 도움을 주긴 하지만 근본적인 문제를 해결하지 않으면 극적인 효과를 보기 어렵습니다.
컨디션이 좋지 않을 경우에는 휴식을 취하는 것이 제일 좋은 방법이랍니다.
안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.
컨디션이 안 좋을 때 먹을 수 있는 영양제로는 아르기닌, 타우린 등이 있으며 미역에 많이 들어있습니다
안녕하세요. 비장한두루미240입니다.
컨디션이 어떻게 안 좋은지에 따라 다릅니다. 영양제는 말 그대로 보조제입니다. 일단 병원에 가셔서 어디가 안 좋은 건 아닌지 진찰을 받아보세요. 아무 이상이 없다고 하면 영양제로 체력 강화라 등 도움을 받으실 수 있습니다.
안녕하세요.원숭이654321입니다.
의학적인 진단 없이는 정확한 답변을 드리기 어렵습니다. 개인의 건강 상태와 영양 상태에 따라 필요한 영양소가 다를 수 있기 때문입니다. 따라서, 개개인의 건강 상태와 영양 상태를 고려하여 의사나 영양사와 상담하여 적절한 영양제를 섭취하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 고급스런다향제비6입니다.
유산균 추천드립니다.
흔히들 화장실을 잘가는것도 복이라고 합니다. 하루동안 배변활동이 원활하지않을경우, 그 하루 컨디션이 좋지 않다는걸 느끼시진 않나요?
요즘은 값싸고 보장균수가 많은 유산균들이 많으니 네이버 한번 검색해보시고 드셔보세요
