한개의 영양제만 먹어야한다면 뭐가 가장 좋을까요? 종합비차민이라는 사람도 있고 혈액 순환 등 관련해서 오메가 3를 먹으라는 사람도 있는데 어떤 영양제가 효과적일까요?먹다보니 10일 이상의 영양제를 먹게되서 걱정스럽긴한데 흔한 영양제중 같이 먹으면 해가 되는 조합이 있을까요?
