심리상담
성인ADHD로 의심되는데 치료를 받아야하나요?
매사 집중력이 부족하여 맡은 일을 끝까지 해본적이 없습니다 또 지각이라던지 일상패턴을 잘못수행하는 편입니다. 한번 이런일로 인해 동네 정신과에서 상담을 받았던적이 있는데, 아침에 제 시간에 일어나서 이불정리를 하고 일상을 규칙적으로 바꿔보라는 말씀을 해주시고 약 처방을 안하는 쪽으로 말씀하시다가 필요하냐고 제 의사를 물어보고 집중이되는 작은 약을 하나 처방해주셨습니다. 알아보니 저는 ADHD라고 의심이 되는데 보통 처방을 안하고 마음가짐이라던지 일상치유를 권장하시는 편인건가요? 아니면 정도가 심하지않아서 그러는건가요
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-> 작성하신 글로는 담당의의 생각을 알 수 없기 때문에, 직접 질문하시는 것을 추천드립니다
말씀하신 증상은 , ADHD 뿐 아니라, 우울 / 과도한 스트레스 / 번아웃 / 불안 등 다양한 상황에서도
나타날 수 있기 때문에 관련 평가 및 일상 생활을 단순화/규칙화 하는 행동 치료를
먼저 시도해 보시는 것이 아닐까 싶네요
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