제가 근육이 많지는 않지만 운동을 열심히 해서 근육이 많아진다면 생각지 못한 안좋은 점도 있을 거 같은데 뭐가 있을꺼요?
근육이 많다고 무작정 건강에 다 도움이 되지는 않을 거 같은데요. 근육증량 후 문제아 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 메타스터디입니다.
근육량이 증가하면
좋은 점이 많지요
체형이 좋아져 옷빨도 잘받구요
굳이 불편한 점으로 기초대사량 증가로
먹는양이 다소 늘수도 있고,
입던 옷중에 일부가 잘 안 맞아 질수도 있습니다
