요즘에 무기력하고 힘이 많이 빠지는데..

안녕하세요.

요즘에 제가 무기력하고 힘이 많이 빠지는 듯 한 느낌을 많이 받습니다.

몸에 힘도 잘 안들어가고 밥을 아무리 먹어도 밥맛도 잘 못느끼고 늘 피곤하고 졸리고 다크서클이 짙어집니다. 항상 잠을 4~5시간을 자거나 4시간 3시간을 자는 시간이 많습니다.

잠의 패턴때문에 그런건지 아니면 정말 비타민이 부족해서 활력소가 없는건지

정말 항상 이러한 증상이 많이 일어나서 고민 입니다. 일을 할때 저하가 되네요...