시력이 좋아질 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다. 꾸준히 마사지를 해주거나 혹은 영양제나 음식 섭취로도 시력 항상에 도움이 될까요?
안녕하세요. 나유가지368입니다. 시력이 좋아지기 위해서는 시금치, 견과류, 결명자 등을 섭취하는 것이 좋고
전자 기기와 거리를 유지하는 것이 좋으며 렌즈보다 안경을 착용하는 것이 좋고 조명 밝기를 조절해주는 것이 필요합니다.
