물을 마셔도 갈증이 해소가되질 않아요 어떻게 해야할까요?

Question

일을 하다보면 격하게 움직이기도 하는데요 갈증이 생겨 물을 마셔도 갈증이 해소가 되지를 않아요. 음식을 짜게 먹어서 그런가 생각해 보는데요 갈증이 해소되지 않을 때에는 어떻게 해야 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심한 갈증으로 문의를 주셨습니다.
갈증, 빈뇨증상 등이 있으시다면 평소에 짠음식을 과다 섭취하거나 탈수상태는 아닌지, 당뇨병이나 요붕증 등과 같은 질환을 의심해볼 수 있습니다.
내과나 가정의학과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

갈증이 지속된다는 것은 아직 탈수가 교정되지 않았다는 의미입니다. 짜게 먹어도 체내에 수분이 모자란다고 느끼기 때문에 계속 갈증을 느낄 수가 있지요. 궁극적으로는 짜지 않게 먹는 것도 중요하고 갈증이 해소될 때까지는 물을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 탈수가 교정이 되면 갈증이 사라질 겁니다.

서민석 드림