엄지발톱이 자꾸 살을 파고들어가서 아픈데 어떻게 관리하죠

엄지발톱이 자꾸 살을 파고들어가서 아픈데 어떻게 관리하죠? 아플때 마다 발톱을 잘라줘야 하는건지 아니면 예방이 가능한지 궁금합니다.