고민상담
제가 평소에 건망증이 너무 심한 거 같아요 특히 회사에 심해요
제가 평소에 건망증이 너무 심한 거 같은데요 예전에는 안 그랬는데 요즘 들어서 갑자기 심해졌어요 특히 회사에서 더욱 심한데 고칠 방법이 없을까요?
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 평소에도 기억을 잘 못한다거나 잘 잊어버리는 건망증이 심하다면 뇌에 좋은 영양제나 견과류를 잘 챙겨드시고 메모를 하는 습관을 들여보시면 좋을듯 합니다. 메모하는 습관이 그나마 도움이 될거라 생각이 듭니다.
안녕하세요. 떳떳한진돗개와286입니다.
저도 직장에서 업무가 너무 많다보니 이것저것 놓치는 경우가 많더라구요.
그래서 메모지에 뭐가 새로 추가될때마다 기록을 해둡니다. 또한 핸드폰 스케쥴표에도 바로바로
저장을 해둔답니다. 그렇게하니 놓치는게 확연하게 줄어들긴 했습니다.
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
회사에서의 일을 깜빡하다가는 다른 사람들의 업무에까지 지장을 줄 수도 있으니 중요한 일은 반드시 메모하는 습관을 가지시는게 좋겠습니다.
건망증으로 고민이신가 봅니다!! 저두 요즘 건망증 심해진것같아서 메모하는 습관 가지려고 합니당 ㅎㅎ 포스트잇이나 종이에 메모하시면 어떨까용?? 아니면, 피씨로도 무료로 메모장 다운받을수있어서 바탕화면에 띄워둬도 좋더라구용 ㅎㅎ
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 두뇌에좋은 견과류를 수시로 드시고 두뇌회전과 기억력에 좋다는 풀이게임등을 해주는것이 아주좋다고 하더군요.
안녕하세요. 답변좋으시면 추천 꼭 해주세요입니다.
작은 메모지랑 펜을 항상 들고 다니셔서 중요한것들은 날짜를 쓰셔서 체크 하시고 중간중간 보세요
장도연이 추천하는 아하!
앱으로 편리하게 사용해 보세요.