메모리 최적화 원리가 뭔가요?

일부 몇몇 프로그램이 지원하는 메모리 최적화

의 원리가 궁금한데요... 대략 스왑파일이랑 실제 메모리에 접근하는지는

알겠는데, 여기서 어떤방법으로 하는지가 궁금합니다.