의료상담
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
근골격계 통증이 없다면 피부의 상처 자체는 운동을 제한할 이유가 되지는 않습니다. 부상입은 부위의 통증이 없는지를 확인해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
딱지가 생긴 상태면 상처가 어느정도 아물고 있는 단계라 가벼운 운동은 가능합니다. 다만 상처 부위가 자극 받거나 땀이 많이 차는 운동은 피하는 것이 좋습니다 발목 상처는 특히 무리하지 말고 통증이나 붓기 심해지면 즉시 중단하세요 상처가 완전히 낫기 전까지는 청결 유지와 적절한 보호가 중요합니다!