블루라이트의 효과가 얼마나 있나요?
핸드폰 기능에 블루라이트 기능이 있는걸로 알고있는데 이 기능 키면 눈에 왜 좋은건가요?? 그리고 왜 핸드폰이 노랗게 변하는지 궁금해요
안녕하세요. 등진남(등산에진심인남자)입니다.
스마트폰 블루라이트 기능은 스마트폰 화면에서 나오는 청색광을 줄여 눈의 피로와 수면 장애를 예방하는 기능입니다. 청색광은 가시광선 중 파장이 짧은 빛으로, 시력에 좋은 빛으로 알려진 녹색광이나 황색광보다 더 많은 에너지를 가지고 있습니다. 따라서 청색광은 눈에 자극을 주어 눈의 피로를 유발할 수 있으며, 수면 유도 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제하여 수면 장애를 일으킬 수 있습니다.
스마트폰 블루라이트 기능은 크게 소프트웨어 방식과 하드웨어 방식으로 나눌 수 있습니다. 소프트웨어 방식은 스마트폰의 화면 설정을 통해 청색광을 줄이는 방식으로, 대부분의 스마트폰에 기본으로 제공됩니다. 하드웨어 방식은 스마트폰의 디스플레이 패널을 통해 청색광을 줄이는 방식으로, 최근 출시되는 스마트폰에 적용되고 있습니다.
스마트폰 블루라이트 기능은 다음과 같은 장점이 있습니다.
- 눈의 피로를 줄여줍니다.
- 수면 장애를 예방합니다.
- 시력 보호에 도움이 됩니다.
그러나 스마트폰 블루라이트 기능은 다음과 같은 단점도 있습니다.
- 화면의 색감이 변할 수 있습니다.
- 화면이 어두워질 수 있습니다.
안녕하세요. 승무패입니다.
핸드폰 자체 필터는 잘 안보여서 저는 그거말고 안경을 쓰는데요...안경점에서 맞춘 차단 안경은 별로 효과가 없고요..인터넷에서 아주 저렴하게 산 블루라이트 차단안경은 눈이 안 시려요..왜 그런지는 모르겠어요.