사람이 대변을 하루에 몇번보는게 좋은건가요?

매일 똑같을수는 없고 사람마다도 다르겠지만 최근들어 제가 하루에 대변을 2~3번을 보는데 괜찮은건가요? 평균적으로 하루에 몇번이 적당할까요?