충치균이랑 양치랑 음식이 궁금해요

Question

1.충치균은 당분만 먹는다고 알고있어요 그리고 나온 똥이 이를 썩힌다고 알고있어요 진짜인가요?

2.충치균이 단백질이나 지방도 분해하나요?

3.단백질이나 지방이 침때문에 당분으로 분해되나요?

4.아침에 미숫가루랑 우유먹고 가면 당분 없어서 양치안해도 이 안썩나요?

5. 양치안하면 증상이 어떻게 되요?

6.아침먹고 헬스장 바로가는데 아침으로 단백질이 좋을까요? 탄수화물이 좋을까요? 닭가슴살이랑 미숫가루중에 뭐먹을지 고민되네요

8. 운동하고 나면 손 다리가 떨릴때도 있는데 정상인가요

다리운동하면 다리가떨리고 상체하면 손이 떨려요

눕고싶을정도로 운동하면 그래요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

입안에는 수많은 세균이 정상균총을 이루며 서식하고 있습니다. 구내염이나 입안의 작은 상처 등은 면역이 저하되는 상황에서 병변을 만들 수 있고 대부분 약물복용 없이 수일내 호전되게 됩니다. 심한 부종과 통증 열감은 항바이러스제나 항생제 복용이 필요할 수 있습니다. 이를 안닦을 경우 이를 분해하는 세균의 증식을 가속화할 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 세균이 당분 섭취 이후에 나온 물질대사 산물에 의해 치아에 영향을 미칩니다.

2. 단백질이나 지방도 분해합니다.

3. 단백질이나 지방도 침 때문에 분해되나 바로 당 성분으로 이어지지는 않습니다.

4. 당분이 없더라도 단백질, 지방에 의해 이가 썩을 수 있습니다.

5. 양치를 하지 않는다고 해서 특별히 증상은 없습니다.

6. 본인이 원하는 것을 균형잡히게 식사하시면 됩니다.

7. 정확한 판단을 위해서는 정형외과 방문이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

충치는 입 안의 충치균이 당을 분해하며 발생하는 산으로 인해 치아 구조가 파괴되는 질병을 말합니다.

당을 에너지원으로 사용하며, 단백질이나 지방은 분해하지 못합니다.

또한 침에는 지방이나 단백질을 분해하는 효소가 없으며 이는 각각 입이 아닌 소장과 위에서 분해됩니다.

미숫가루나 우유만 먹더라도 기본적으로 당이 0인 것은 아니므로 양치를 하셔야 합니다.

양치를 안하면 충치와 잇몸질환 등의 질병이 발생할 확률이 높아지며 구취가 발생합니다.