자기전에 과일주스도 몸에 안좋나요?

Question

자기전에 과일은 먹으면 안된다는걸 알고 있습니다 하지만 생과일주스도 몸에 좋지 않은가요? 아니면 생과일주스는 크게 상관없나요?

Answer 1

안녕하세요. 고래장기박스965입니다.

자기전에 음식을 먹으면 음식이 소화가 안되서 위에 남아있어서 위에 부담이 되서 안좋은것이니 어떤음식도 안먹는게 좋아요.