등삽 초보자 등산 스틱은 어떻게 잡아야하나요?
저번에 처음 등산스틱이용해서 등산하였더니 잘못 잡았는지 손에 물집도 생기고 오히려 등산에 도움이되지 않았는데 등산스틱 올바르게 잡는 방법에대해 자세히 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 부지런한개미367입니다.
스틱은 체중이 한쪽으로 쏠리는 현상을 막기 위해 반드시 2개를 양손에 쥐고 사용하시면됩니다. 먼저 손잡이 끈의 길이를 손의 크기에 맞게 조절한 후, 손을 밑에서 위로 넣고 손바닥으로 등산스틱과 끈을 동시에 감싸 잡습니다. 앞으로 나아갈 때는 손잡이를 꽉 쥐기보다는 손바닥을 이용해 끈을 누른다는 느낌으로 손목을 의지하는 것이 피로감을 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
등산스틱은 기본적으로 평지 산행시 팔꿈치 높이로 하고 경사지를 오를때는 조금 짧게
조절하고 하산시에는 길이를 조금 길게 조절을 하면 됩니다.
안녕하세요. 활달한거북이38입니다.
등산스틱 잡는 방법입니다. 말로 설명하는 것 보다 그림으로 보시는 것이 좋을 것 같아 첨부해요.
참고하셔요~~
