여러 겹의 옷을 입어 체온을 유지하기
- 모자와 장갑, 목도리 등을 착용하여
체온 손실을 막는게 중요하다
난방기기를 사용할 때: 환기를 자주 시켜야 한다
-주변에 가연성 물질을 두지 않도록 주의하기
눈이나 얼음이 있는 곳: 미끄럼 방지 신발을 착용하고 천천히 걸어야 한다
-계단이나 경사로에서는 더욱 주의가 필요하다
겨울철에도 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요하다
- 건조한 공기로 인해 탈수 현상이 발생할 수 있으므로
물을 자주 마셔야 한다
겨울철에는 자동차 타이어와 배터리를 점검하고 필요 시 교체하기
-눈이 많이 올 경우: 체인을 준비하기
손전등, 배터리, 응급약품 등을 준비