생유산균을 복용 후 변비가 왔어요ㅠ?
거의가 유산균을 먹는건 좋아라고 먹는건데
그 비싼 유산균을 먹고 변비가가 와서 첨에는 오른쪽 아랫뱃쪽 부터 오른쪽 갈비뼈 아래까지 통증이 있어서 허리 수술때문인 줄 알고 정형외과 가서 진료도 받았습니다 그런와중 건강검진 받는데 초음파에
하얀게 보이더라구요.그게다 대변이라구 해서 배가 아픈게 변을 못 봐서 그렇구나라는걸 알았습니다
듀콘도 먹고 시럽제도 먹지만 큰 효과 못봐서 또 약국가서 장청소제를 사 먹어도 크게 효과가 없습니다
배만 볼록하고 답답합니다.
병원가서 장청소를 해 볼까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
유산균이 장내 환경을 개선하기 위해 사용되지만, 개인에 따라 장내 미생물의 균형이 바뀌면서 일시적인 소화 불량이나 변비와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 특히, 생유산균은 활성 상태의 유산균을 포함하고 있어, 몸이 적응하는 과정에서 소화기 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 통증 및 하얀 대변이 초음파 검사에서 관찰된 것은 장 내용물이 제대로 배출되지 않아 생긴 증상일 수 있습니다. 증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
유산균을 드신다고 해서 꼭 배변에 도움이 되는 것은 아니랍니다. 오히려 변비가 생겼다면 중단하는 것이 좋을 것 같습니다. 일단 배변을 잘 못한다면 장청소보다는 변비약을 드셔보시는 것을 권유드립니다.
안녕하세요.
변비 약에도 종류가 다양하고 관장이 반드시 변비를 없애는 것은 아닙니다.
문제는 허리 문제로 인해 운동을 하지 않는 경우, 변은 대부분 중력의 영향으로
아래로 흐르게 되고 복근을 통해 변이 잘 내려가게 됩니다. 달리기나 빨리 걷기
등산 등의 운동은 변비에 도움이 되며 약으로만 해결하는 경우, 약을 지속적으로
복용해야 할 수 있습니다.
