앉았다가 일어나면 갑자기 어지러운 이유는 무엇인가요?
제가 한번씩 앉아있다가 일어나면 어지러워서 술먹은 사람처럼 휘청일때가 있는데 이건 왜이러는 걸까요? 건강에 이상이 있는걸까요?
안녕하세요.
앉아있을때 머리로 혈액을 보낼때의 힘과 서있을때 머리로 혈액을 보낼때의 힘이 다릅니다.
서있을때 머리로 혈액을 보내는 힘이 더 큽니다.
앉아있다가 갑자기 일어나게 되는경우 머리로 가는 혈액의 양이 줄어 들어 어지러운 증상을 느낄수가 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
보통은 기립성 저혈압인 경우가 많습니다. 순간적으로 자세 변경을 하는 경우에 뇌로 가는 혈액이 부족하면서 어지러울수 있습니다. 평소 수분 섭취를 잘 하시고 자세 변경시 천천히 하시면서 주의하시면 됩니다. 증상이 자주 반복된다면 내과나 신경과에서 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
급격한 자세변화에 따라 나타나는 어지럼증은 기립성 저혈압의 가능성이 높습니다. 건강에 문제가 되는 것은 아니지만 심하게 나타나는 경우에 의식을 잃을수도 있으니 천천히 일어나는 습관을 가지셔야 합니다. 스트레스나 피로와 같은 요인이 증상을 더욱 쉽게 유발하는 것으로 알려져 있으니 관리해보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
질문자님께서 이야기 하시는 증상은 기립성 저혈압의 전형적인 증상입니다. 기립성 저혈압은 자세 변화에 따라서 (특히 앉거나 누워있다 일어날 때) 발생하게 되는 혈압의 저하로 인해 발생하는 증상입니다. 대부분은 혈압이 일시적으로 떨어지더라도 금방 회복하는 인체의 반응을 보이는데, 몸이 만약 탈수가 있는 등 컨디션이 저조하거나 체질적인 원인에 의해서 종종 발생할 수 있습니다. 대부분은 건강 자체에는 큰 문제가 없습니다. 다만 부정맥, 서맥 등의 원인에 의해서 발생할 수도 있으므로 과거에 검사를 받아보신 적이 없다면 심장혈관내과에서 진료 및 검사를 한 번 정도는 받아보시는 것이 안전합니다. 또한 도움이 될만한 요소로 평소에 일어날 때 단계적으로 일어나는 습관을 기르시고, 충분한 수분 섭취, 식이 및 휴식을 통해 몸 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 많은 도움이 될 것입니다.
