목 안아플려면 뭘 먹어야 할까요?

평상시 알레르기비염증상으로 콧물이 항상 남니다.

10일전부터 목이 쉬더니 점점 목안이따갑고 콧물이 목뒤로 흐르는 후비루증상 심해지며입안에 구내염(평소에도 자주남)까지 겹치면서 너무 아프길래 항생제 -아목클정 1주일째 복용중입니다. 열은 37도이상 오른적없구요누으면 기침 너무너무 심해서 잠을 못잘 지경이구요 가래 심하고 계속 틈틈히 소름이 돋아요

1주일째 이상태를 겪고 있자니 답답하네요.

병원가서 링거를 한대 맞을래도 요즘 시국이 이래서 기침때문에 나가지도 못해요.

일단 목따갑고 가래나오는게 멈췄으면하는데 뭘 좀 챙겨먹어야 좋을까요?