안녕하세요.
일단 진통제 복용을 하시기 전에는 외용제를 먼저 사용하시길 권장합니다. 붙이는 파스라면 록소프로펜 성분의 파스가 좋고 바르는 것은 피록시캄 성분의 겔이 소량으로도 큰 효과를 낸다고 알려져 있습니다.
파스나 겔은 전신 부작용이 적고 효과도 먹는약 만큼 뛰어나다는 보고가 많기 때문에 추천합니다.
또 평소 관절 염증과 통증을 잘 잡아줄 수 있는 제제로는 MSM을 추천합니다. 하루 2g 이상 복용하시면 확실히 통증감소효과가 보장되어 있습니다. 오래 복용하실 수도 있고요.