오른쪽 눈썹이 계속 떨리는데 무슨 문제일까요?

Question

성별

여성

나이대

32

최근 며칠 동안 오른쪽 눈썹이 자주 떨립니다. 특별한 이유 없이 갑자기 떨리기 시작해서 몇 분간 지속되곤 합니다.

스트레스 때문인지 아니면 다른 건강상의 문제가 있는 건지 걱정됩니다.

이런 증상이 지속되면 병원에 가봐야 할까요?

Answer 1

눈의 주변 부위가 마치 경련 하듯이 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향으로 인하여 나타나게 되는 증상입니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지만 이러한 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 더불어 충분한 휴식을 취하며 컨디션 관리를 하는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.