운동은 할 때 근육을 만들려면 장기간 걸릴까요?

제가 몸의 근육이 하나도 없어서 너무 보기 싫은데요 운동을 해서 근육을 만들려고 하는데 혹시 근육을 만들려면 시간이 엄청 오래 장기간 걸릴까요?