맨발 걷기는 정말 건강에 좋을까요?

Question

요즈음 맨발 걷기 하는 사람이 부쩍 많아졌습니다. 새롭게 조성된 곳도 늘어나고 있는 걸 보면서 어떤 효과가 있어서 그런가 궁금증이 꺼집니다. 정말 건강에 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한가젤254입니다.아무래도 발바닥에 자극을 조금 더 효과적으로 전달 할 수 있어 많은 분들이 걷기를 하더라구요 다만 위험할 수 있기 때문에 조심 하셔야 될 것 같습니다