흔히들 말하기를 라면 먹으면 살찌고 안좋다고 하는데요.
라면이 몸에 얼마나 안 좋나요? 어떤 부분때문에 사람 몸에 좋지 않다는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 라면은 튀긴 음식이고 밀가루 음식이므로 비만을 유발하고 라면에 들어있는 스프가 발암 물질이 있다고 합니다.
안녕하세요. 상꼬맹이입니다.
포화지방산과 나트륨은 라면의 나쁜점으로 자주
거론됩니다. 포화지방을 과다 섭취할 경우 나쁜
콜레스테롤과 혈전을 증가시키며 혈관을 좁게 만드는
동맥경화에 이어 심장병과 뇌졸중의 발생 위험을
높입니다.
