라면은 왜 몸에 안좋다고 이야기 할까요?

Question

라면은 참 맛있는데 말이죠...건강에는 좋지 않다는 말이 많은 것 같아요..대체 뭐 때문에 그럴까요??아시는 분 알ㄹ려주세요~~

하늘 호수로 떠난여행 · Accepted Answer

라면의 면이 밀가루이고 또 튀긴 면이라 좋지 않고 스프속에 온갖 조미료들이 들어 있기 때문에 좋지 않은 인스턴트 식품 중에 하나라고 하는 것입니다

anonymous · Answer

안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.라면이 몸이 안 좋다고 하는 이유는 라면을 만들 때 면을 튀겨서 만들어서 그렇고 라면스프에는 염분이 많이 들어 있다고 합니다. 그래서 몸에 안 좋다고 하는 것입니다.

의로운코브라95 · Answer

나트륨 섭취량이 많아서 그런거 아닐까요??그래서 국물만 빼고 먹는다는 얘기도 들어본 거 같고요.라면에 이것저것 넣어서 먹으면 영양은 나름 괜찮을 거 같은

에펠탑선장 · Answer

라면이 안좋은 이유는 기름에 튀겨져서 만들기 때문입니다. 그래서 건강에는 좋지않습니다. 생라면을 먹는데 튀긴라면보다 낫다고 합니다

갈수록개방적인고기만두 · Answer

라면이 몸에 안 좋다고 말하는 이유는 주로 높은 나트륨과 지방 함량 때문이에요. 또한, 라면의 조미료에는 인공 첨가물과 방부제가 들어있어 장기적으로 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 맛있지만 가끔 먹는 것이 좋다고 하는 거죠.

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