안녕하세요.
정신건강의학과에서 스트레스 수치를 측정하기 위해 여러 방법을 사용할 수 있습니다. 가장 흔한 방법은 설문지 기반의 스트레스 척도 검사로 자가진단 설문을 통해 스트레스 정도를 평가합니다. 이 검사는 특별한 기계없이 쉽게 시행할 수 있습니다.
또한 일부 병원에서는 심박변이도, 뇌파검사, 혈액검사 같은 생체 신호를 활용해 스트레스 수준을 측정하기도 합니다. 이러한 검사는 전문 장비가 필요하며 병원마다 가능 여부가 다르니 사전에 미리 확인해보셔야 합니다.
정신건강의학과 진료시 본인의 증상과 상태에 따라 상담과 함께 약물 처방도 가능합니다. 수면 장애로 인해 스트레스 받는 것도 진료를 통해 치료가 가능합니다. 이는 전문의 진료 후 치료 필요성과 치료 방법이 결정되므로 진료를 받아보시길 권장드립니다.