바쁜 아침 시간에도 간편하게 준비할 수 있으면서 영양가 있고 건강에 좋은 아침 식사 메뉴가 무엇이 있을까요? 매일 먹어도 질리지 않고, 아이들도 좋아할 만한 메뉴 추천 부탁드립니다.