건강한 아침 식사 메뉴 추천해주세요.

Question

건강한 아침 식사 메뉴 추천해주세요.

아침을 간단하면서도 건강하게 챙기고 싶습니다. 바쁜 일상 속에서 준비하기 쉬운 아침 식사 메뉴를 추천해주세요.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

건강하면서 간단한 아침식사로는 그릭요거트볼, 삶은 계란, 무가당 두유 , 오트밀 등을 추천드립니다.