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되알진청가뢰25
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생리주기때만 오는 변비때문에 스트레스 받아요

생리주기가 가까워 오면 2주정도 변비가 심하게 생기는데

운동도 하고 유산균도 먹어보고 음식 조절도 합니다

그래도 좋아지지 않더라구요 생리통은 없는데 변비때문에 스트레스를 받아서

좋은 방법이 있을까요?

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