커피가 염증 감소에도 도움이 되나요?

하루에 커피를 2-3잔 정도 마시면 체내 염증 감소에 큰 도움이 된다고 하는데요. 평소 염증 때문에 고생하는 저로서는 좋은 소식이기는 하지만, 정말 믿을 만한 말인가요?