코피가 자주 나는데 이유를 모르겠네요

Question

성별

남성

나이대

25

제 일상은 오후 6시에서 새벽 3까지 일을 하고 4쯤 잠을 잡니다.

그리고 다음 날 아침 오전 10시에서 11시에 일어납니다

잠을 못 자서인지는 잘 모르겠네요

그리고 군대에있을 때도 코피가 났는데 22시에서 06시까 근무를 쓰고 잠을자고 16찜 일어나서

운동을 하면 꼭 코피가 자주 났섰습니다

잠을 잘 못자서인지 아닌면 새벽 일을 해서인지 잘 모르겠네요

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

코피는 kisselbach plexus에서 출혈이 되는데 주로 전방에서 나는 경우가 많습니다

코를 파거나 건조하거나 비염이 심하거나 하면 출혈이 나게 됩니다

코피가 자주나면 안연고를 구입하여서 면봉에 묻혀서 하얀 부분이 코속에 들어가는 정도만 넣은 다음(약간만 넣습니다)

내부 벽에 연고를 발라보세요. 하루에 자주자주 1-2주일 정도 바르면 안의 혈관들이 충분히 회복될 겁니다.

Answer 2

비강 내의 혈관은 우리 몸에서 가장 약한 혈관들로 그렇기 때문에 특별한 물리적 충격이나 자극이 없이도 수면 부족, 과로, 스트레스 등에 의한 컨디션 저하가 발생할 경우에도 갑자기 코피 증상이 발생할 수 있습니다. 컨디션 관리를 잘 하면서 경과를 지켜보아도 무방할 것으로 보입니다. 건조한 환경에서도 코피가 잘 날 수 있으니 가습기를 잘 활용해 보시길 바랍니다. 특별히 몸에 이상이 있는 경우는 많지 않기 때문에 너무 걱정하실 필요는 없으며, 그래도 걱정된다면 이비인후과에서 검진을 한 번 받아보는 것도 괜찮은 방법입니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

코피가 반복되어 걱정스러우시지요. 이전에도 겪으신 상황을 고려해보면 피로가 누적될 때 코피가 쉽게 나는 것 같습니다. 야간근무 후 낮에 잠을 주무셔도 수면환경이 밤과 같을 수 없기에 피로가 덜 회복되는 경향이 있습니다. 최대한 어둡고 조용한 환경을 조성해 주무셔보시기를 권해드립니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

코 피가 자주 나는 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다:

1. 건조한 환경: 건조한 환경에서는 코와 목의 점막이 건조해져서 피가 나기 쉽습니다.

2. 코를 자주 만짐: 코를 자주 만지거나 코를 풀어 줄 때 코 피가 나올 수 있습니다.

3. 기온 변화: 급격한 기온 변화도 코 피를 유발할 수 있습니다.

4. 나쁜 생활 습관: 흡연이나 과도한 음주는 혈관을 약화시킬 수 있어 코 피가 나올 수 있습니다.

5. 스트레스: 과도한 스트레스도 코 피를 유발할 수 있습니다.

6. 무리한 운동: 과도한 운동이나 무리한 운동으로 인해 혈압이 상승하면 코 피가 나올 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.

코피는 건조한 환경, 외상, 고혈압, 코혈관의 이상 등 다양한 원인에 의해 발생합니다.

지속적인 비출혈이 있다면 혈관이상 가능성이 있기 때문에 이비인후과 방문해보시는 것을 권유드립니다.