신체의 노화는 추위와 관계가 많은데요. 다음 항목들처럼 추위가 많아집니다
근육량 감소: 근육은 우리 몸의 열을 생산하는 중요한 역할을 합니다. 나이가 들면서 근육량이 감소하면 체열 생산이 줄어들어 추위를 더 많이 느끼게 됩니다.
피부 변화: 피부가 얇아지고 피하 지방이 줄어들면서 체온 유지 능력이 떨어집니다. 피부는 외부의 추위로부터 우리 몸을 보호하는 중요한 역할을 하는데, 피부가 얇아지면 보온 효과가 감소하게 됩니다.
혈액순환 저하: 나이가 들면 혈액순환이 원활하지 않아져 체온이 균일하게 유지되지 못하고 특히 손발이 시릴 수 있습니다.
호르몬 변화: 갑상선 호르몬 등 체온 조절에 관여하는 호르몬의 변화도 추위를 더 많이 느끼는 원인이 될 수 있습니다.
기타 질환: 빈혈, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등의 질환은 추위를 더욱 심하게 느끼게 할 수 있습니다.