의료상담
나이가 많이 들수록 추위를 많이 타는 이유는 무엇인가요?
나이
43
성별
남성
예전에는 웬만한 추위는 다 견디었는데 요즘에는 조금만 추워도 너무 많이 춥네요 나이가 들면서 추위를 더욱 더 많이 탄다고 하던데 그 이유가 무엇인가요 추위를 잘 안타는 체질로 바꿀 수는 없는 것인가요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김경묵 한의사입니다. 근육량이 감소하고 자율신경의 조절능력이 떨어져 피부표면의 혈류순환기능이 떨어지기 때문입니다. 대사량 감소와도 관계가 있습니다. 추위가 심하다면 사역탕, 이중탕 등의 처방으로 신체를 관리하는 게 좋습니다. 한방내과 진료를 하는 한의원/한방병원에 내원해 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 나이가 들면서 기초대사량이 줄어들고 근육이 감소하며 혈액순환이 저하되어 추위를 더 잘느끼게 됩니다. 따라서 꾸준한 운동으로 근육량을 유지하고 대사량을 늘리는 것이 도움되겠습니다. 한의원에서는 혈액순환을 원활하게 하고 대사기능을 촉진하는데 도움을 주는 한약을 처방하여 추위를 덜 느끼도록 도와줄 수 있습니다. 가까운 한의원에 내원하여 진료 받아보시기 바랍니다. 감사합니다.